SUPERA-TE!
Os nossos Serviços
Temos o conhecimento, a estrutura e os métodos mais avançados para otimizar os seus resultados!
Processo detalhado e individualizado que tem como objetivo recolher e analisar todos os dados da condição física do atleta essenciais para monitorizar a evolução e prescrever um plano personalizado.
Cursos on-line e workshops presenciais sobre temáticas pertinentes nos desportos de resistência.
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Plano estruturado de acordo com os objetivos individuais do alteta, nível de condição física, disponibilidade e necessidades específicas.
Acompanhamento do processo de treino e análise dos treinos efetuados.
"Escolhe o desafio, nós preparamos-te para ele."
Treine ao lado de outros atletas num ambiente motivador e inspirador. Programa criado especialmente para atletas que procuram elevar a experiência e partilha em grupo. Durante o Training Camp terá acesso a sessões de treino intensivas, aperfeiçoamento táctico e estratégico, assistir a palestras com atletas experientes.
Processo de ajuste personalizado da bicicleta para adequar-se às características físicas, biomecânicas e objetivos específicos do ciclista.
Melhora a experiência a pedalar, maximizando o desempenho, a condução e a prevenção de lesões.
Foca-se em encontrar soluções práticas e eficazes para objetivos específicos tais como:
- Escolha de equipamento adequado;
- Gestão de recursos logísticos em viagens desportivas;
- Fortalecimento de imagem e presença digital;
- Gestão de carreira desportiva.
Conexão do desempenho físico com o desempenho mental, emocional e psicológico do atleta. Consideramos fundamental fortalecer a mentalidade desportiva sabendo lidar com os desafios emocionais. Rui Branco, psicólogo com experiência e formação especializada em psicologia do desporto, promove o bem-estar e excelência desportiva, maximizando assim a performance, de acordo com os objetivos individuais.
Um dos pilares fundamentais para o rendimento desportivo e saúde é a alimentação ajustada às necessidades de cada desporto e de cada atleta para fornecer a energia adequada e otimizar a eficiência energética.
Joana Romão, nutricionista com foco profissional na Nutrição Desportiva, desenvolve um trabalho individualizado e específico dando apoio nutricional a atletas de endurance e força/potência.
Sobre NewID
Quem Somos
NewID Coaching significa nova identidade desportiva. Inspirado no poder de transformar os nossos clientes através da atividade física, capacitando-os a superar limites e alcançar todo o seu potencial nos desportos de resistência. A nossa abordagem personalizada garante que esteja preparado para enfrentar os desafios específicos que escolher, seja uma competição, um desafio pessoal, ou simplesmente melhorar a sua condição física.
Missão
Capacitar atletas de modalidades de resistência a superarem os seus limites físicos e mentais, através de serviços e estratégias de coaching personalizadas que promovem resiliência, disciplina e equilíbrio, ajudando-os a alcançar um desempenho de excelência de forma sustentável e saudável.
